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位置分類 : 養生觀念 ( 686 )

[ 養生觀念 ]
三七雖好，但這些服用「誤區」不得不防，越早知道越好
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天天吃的味精是什麼東西，這回講透了
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42歲男子，不痛不癢，查出肺癌，​4個傷肺行為，再難也要堅持改
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你真正了解紅糖薑茶？花幾分鐘看完，再也不會喝錯了
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腎虛是大事！其實補腎很簡單，這三招就能搞定，早知道早預防
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健脾益胃助消化，小米南瓜蒸糕，寶寶們不可錯過的美食
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發現高尿酸，如何快速降下來？一文為你全說清
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秋季入秋潤燥非「梨」莫屬，幾種入膳良方收好了
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關腱元：總是控制不住情緒？做好三件事情，快速遠離不良情緒
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【四季養生】薄薄輕輕寒露雨，防燥防感入深秋
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濕氣不除百病生，藏在身邊的祛濕王，適當吃點，健脾祛濕一身輕
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血壓高除了合理用藥外，還得堅持做好3點，讓血壓平穩不「飆升」
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慢性腎衰竭患者的3個飲食療法，您吃對了嗎？
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護肝的10大「秘訣」，讓肝臟越來越「年輕」，比保健品有用多了
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少吃糖不僅能防病防胖，還能保持年輕皮膚好！4大控糖法不妨一試
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發燒也有不同，外感內傷的發熱有什麼不同我們來聊一聊
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血脂異常了？別慌，做出4個改變，或能化險為夷
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男人每天提肛50下，這5個好處輕鬆到手，根本讓人羨慕不來！
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多數人做冰糖雪梨止咳無效果，原來是方法不對，正確的步驟在這裡
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把腧穴像藥物一樣分類，簡單又易學
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女性合理飲食能延壽，做好3件事，促進身心愉悅
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「用手」的危害有哪些？會影響身高嗎？不論男女，都會受到傷害
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吃完飯以後，血糖什麼時候是最高峰，多久恢復正常
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芳療養生｜神經與免疫系統之頭痛、偏頭疼
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中醫望耳診病，哪些變化才能說明臟腑出了問題？
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慢性肝病患者，平常「吃」對了么？
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腎虛咳嗽最好的解藥，是你的唾液
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別擔心，先看看你的情況裡面有提到嗎，我沒有
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男人四十一枝花？身體有這5個變化，或提示已步入衰老期
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不需化驗，如何判斷你身體的「正氣」是否充沛？